節目以女性視角敘事為主體，呈現“最女頻戀愛綜藝”的差異化切口。邀請5位覆蓋商業、科技、藝術、新媒體等領域的閃光女性，與5-7位風格不同、各有優勢的優質男嘉賓，共同開啟一場為期10天的沉浸式追愛之旅。設置多元戀愛互動規則與差異化約會形式，自然激發嘉賓間的真誠交流與心動角逐，既有高甜的情感互動，也有真實的社交試煉。
這小子會功夫！怪不得看著這么有氣勢，這是練過啊~
品質上？李業總覺得姚樂丹說話是咬著牙的。
我都要成仙了，你們才剛穿越
別惹真千金，她逆風翻盤
墨夫人馬甲又被爆了
重生八零當后媽，年代逆襲享榮華
兩界穿梭：饑荒年，一個大餅養老公
一袖清風，斷卻塵緣
一個男的都沒有，小爺我魅力破天際
魏家逆子成首輔，全族恭請我認祖
我的系統追美女送技能
致富：我的雙手能升級萬物
陸先生你的夫人來自農村
救了一條龍后，我走上致富路